そのため、「気になっているけど選び方がわからない」「本当に効果があるの？」「つけ心地は悪くないの？」といった疑問を持っている方もいるでしょう。
今回はナイトブラの役割や選び方と、おすすめの11アイテムをランキング形式で紹介します！
この記事を読めば、あなたにぴったりの1枚が見つかるはずです。
Contents
- 1 おすすめが多くて悩む？自分に合ったナイトブラ・育乳ブラの選び方4つ
- 2 ナイトブラ・育乳ブラのおすすめ人気ランキング11選
- 2.1 1位：viage｜人気が高いシンプルなナイトブラ
- 2.2 2位：Angellirふんわりルームブラ｜大きいサイズもある人気のおしゃれナイトブラ
- 2.3 3位：mark zenis｜スポーツブラとしても活躍する盛れる育乳ブラ
- 2.4 4位：Juale｜昼夜兼用で安いシンプルな育乳ブラ
- 2.5 5位：シンデレラ マシュマロリッチ｜姿勢改善でバストアップできる育乳ブラ
- 2.6 6位：Hotvivid｜ノンワイヤーで動きやすいナイトブラ
- 2.7 7位：エレアリーナイトブラ｜上向きバストが作れる人気ナイトブラ
- 2.8 8位：ふわっとマシュマロブラ｜360°ホールドしてくれるナイトブラ
- 2.9 9位：PG-Bra（PGブラ）｜バスト専門サロンが監修している育乳ブラ
- 2.10 10位：メイキンググラマー｜満足度が高い人気のナイトブラ
- 2.11 11位：グラマラスタイル｜お腹も引き締まるナイトブラトップ
- 3 育乳ブラに関してよくある質問3つ
- 4 まとめ｜おすすめの育乳ブラから自分に合うものを選ぼう
おすすめが多くて悩む？自分に合ったナイトブラ・育乳ブラの選び方4つ
育乳ブラを選ぶ際にチェックしておくべきポイントは次の4つです。
①つけ心地はよいかどうか
ブラは直接肌に触れるものなので、つけ心地が一番大切です。
ブラの種類はワイヤー入りとワイヤーなしがありますが、ナイトブラとして使う場合は締め付けの少ない「ワイヤーなし」タイプがおすすめです。
バストにボリュームがあり、補正重視の方はワイヤー入りのしっかりタイプを試してみるのもおすすめです。
まとめ買いだとお得に購入できることが多いですが、サイズ感もメーカーによって様々なため、まずは1枚買ってみて1週間ほどつけ心地を確認するのがベスト。
着用感やサイズに問題なければまとめ買いすることでムダな出費を防げます。
素材も伸縮性の高いポリエステルから、肌なじみの良いコットンまでさまざまなので、素材もあわせてチェックしましょう。
②価格は手頃か
市販の育乳ブラ・ナイトブラの価格帯は、1,000〜10,000円ほどと幅広くあります。
育乳ブラ・ナイトブラを初めて購入する方は、3,000円前後の商品をおすすめします。十分バストケア・補正してくれる商品が多く出ているので、なんら問題なく使えます。
また、2枚セット、5枚セットなどのセット商品は、バラで買うよりもお得になっていることがあります。複数購入を検討している場合は、お得な購入方法をあわせてチェックしてみましょう。
③目的はスタイル補正・バストアップどちらなのか
育乳ブラ・ナイトブラには大きく分けて2つの効果があります。
- スタイル補正
- バストアップ機能
産後や加齢によって崩れがちなバストラインを整えたい場合、姿勢矯正ができるものを選ぶのがおすすめです。
肩紐バッククロスタイプや、ワイヤーでしっかりバストを支えてくれる商品などがあります。
胸を大きく見せたい場合はバストアップタイプを選んでください。
脇に流れた脂肪をバストに流し、バストを寄せて綺麗な形を保ってくれますよ。
| 効果 | おすすめな人 | |
| スタイル補正 | ・姿勢矯正でシルエットキープ・ワイヤーなどでバストを支える | 加齢や産後でバストラインが気になる方 |
| バストアップ | ・脇に流れた脂肪をバストに流す・ボリュームアップ | 胸を大きく見せたい方 |
④カラー展開
毎日使うものなので、育乳の効果だけでなく、見た目にもこだわりたいですよね。
ナイトブラ・育乳ブラは、定番のブラックやベージュから華やかなピンクやブルーまで、たくさんのカラーから選べます。
中にはショーツとセットで揃えられるおしゃれなナイトブラ・育乳ブラもあるので、ぜひお気に入りの1枚を見つけてみてください！
ナイトブラ・育乳ブラのおすすめ人気ランキング11選
ここからは、ナイトブラ・育乳ブラのおすすめランキング11選を紹介します。
一言でナイトブラといっても、バストアップや体型補正など、商品によって強みもさまざまです。
しっかりホールドするタイプから、ヨガなど運動でも活用できるものまであります。ランキングを参考にしながら、あなたにあっているものを選んでみてください。
今回のランキングは、以下の項目に基づいて作成しています。
- バストアップ効果は高いか
- スタイル補正効果は高いか
- つけ心地はよいか
- 価格は手頃か
| 商品名 | 種類 | カラー展開 | 着用目的 | つけ心地 | 価格 | 公式サイト | 特徴 |
| 1位：viage | ナイトブラ、育乳ブラ | 9色 | バストアップ | ◎ | 2,980円〜 | 公式サイト | 伸縮性あり、ノンワイヤー、着脱パッド |
| 2位：Angellirふんわりルームブラ | ナイトブラ、育乳ブラ | 16色 | バストアップ | 〇 | 4,378円〜 | 公式サイト | レース、3段ホック、コットン素材、ノンワイヤー |
| 3位：mark zenis | ナイトブラ、スポーツブラ | 4色 | バストアップ | 〇 | 1,680円（2枚） | 公式サイト | シームレス、伸縮性あり、3Dパッド |
| 4位：Juale | ナイトブラ | 1色 | バストアップ | ◎ | 1,000円〜 | Amazon | ノンワイヤー、ホックレス、日中も着用可 |
| 5位：シンデレラ マシュマロリッチ | ナイトブラ | 5色 | バストアップ、スタイル補正（姿勢サポート） | 〇 | 3,980円〜 | 公式サイト | バッククロス、ゲルマニウム配合、伸縮性あり |
| 6位：Hotvivid | ナイトブラ、ヨガウェア | 4色 | バストアップ | 〇 | 2,980円 | Amazon | ノンワイヤー、レース、3段4列ホック |
| 7位：エレアリーナイトブラ | ナイトブラ | 12色 | バストアップ | 〇 | 4,512円〜 | 公式サイト | レース、バストアップアジャスター、ノンワイヤー |
| 8位：ふわっとマシュマロブラ | ナイトブラ | 1色 | バストアップ | 〇 | 4,980円〜 | 公式サイト | レース、フロントホック、ノンワイヤー、着脱パッド、日中も着用可 |
| 9位：PG-Bra（PGブラ） | ナイトブラ | 4色 | バストアップ、スタイル補正 | △ | 5,500円〜 | 公式サイト | ソフトワイヤー、4段階調整アジャスター |
| 10位：メイキンググラマー | ナイトブラ | 1色 | バストアップ、スタイル補正 | 〇 | 4,510円〜 | 公式サイト | クロスアップベルト、3段ホック |
| 11位：グラマラスタイル | ナイトブラ、オールインワン補正 | 1色 | バストアップ、スタイル補正 | △ | 3,990円〜 | 公式サイト | ナイトブラ＋加圧ブラトップのオールインワン構造 |
1位：viage｜人気が高いシンプルなナイトブラ
楽天ランキング1位を獲得したこともある人気のナイトブラです。シンプルなデザインながら、3D補正機能や独自の設計でバストをサポートする実力派。
生地の伸縮性や着け心地にもこだわっていて、毎日快適に着用できる工夫がつまっています。
カラーも9色展開で、定番のブラックから可愛いスイートピンクなど、気分にあわせて着用できるのもポイント。
サイズ展開も6段階と豊富なので、あなたにぴったりのサイズが見つけられるはずです。
| 種類 | ナイトブラ、育乳ブラ |
| おすすめポイント | ・シンプルで飽きがこないデザイン・優れた伸縮性で寝苦しくない |
| カラー展開 | 9色（パープル、ブラック、ライトブルー、ピンク、ネイビー、クールグレー＆グレー、ブラック＆グレー、モスグリーン＆グレー、スイートピンク＆ワイン） |
| つけ心地 | ◎ |
| 価格 | 2,980円〜 |
| 公式サイト | 公式サイト |
2位：Angellirふんわりルームブラ｜大きいサイズもある人気のおしゃれナイトブラ
見た目もおしゃれなナイトブラを探している方には、「Angellirふんわりルームブラ」がおすすめです。
レースが施された可愛らしいデザインに、毎日つけていて幸せな気持ちになれるはず。フロントホックがキュッと胸を寄せてしっかりホールドします。
幅広設計のパワーネットで、背中に逃げてしまったお肉もバストに誘導して、引き締めながらバストアップします。
肌に触れる部分はコットン100%なので、着心地も◎。サイズ展開も豊富で、カップサイズはAAからGまで対応しており、大きい胸の方にもおすすめです。
カラーも15種類から選べるので、お気に入りのカラーを見つけてみてください♪
| 種類 | ナイトブラ、育乳ブラ |
| おすすめポイント | ・レースのデザインがかわいい・3段ホックでサイズ調整できる・コットンだから肌触り抜群 |
| カラー展開 | 16色（シフォンピンク、ラベンダー、アクアブルー、ミントグリーン、ホワイト、モカベージュ、ボルドー、アンティークブルー、アンティークグリーン、ネイビー、ブラック、イエロー、アンティークローズ、アンティークグレー、アンティークゴールド、アンティークピンク） |
| つけ心地 | 〇 |
| 価格 | 4,378円〜 |
| 公式サイト | 公式サイト |
3位：mark zenis｜スポーツブラとしても活躍する盛れる育乳ブラ
シンプルなデザインが人気のmark zenisのナイトブラ。
mark zenisシリーズは値段もお手頃で、Amazonでも人気があります。ノンワイヤーで伸縮性もよく、ナイトタイム以外にもスポーツブラとして、ジムやヨガなど昼間にも活躍します。
3Dカップで、自然に盛れるのも嬉しいポイント。2枚セットで1,000円代というプチプラなので、ナイトブラ初心者の方やコスパ重視の方にもおすすめです！
| 種類 | ナイトブラ、スポーツブラ |
| おすすめポイント | ・シームレスで快適・伸縮性があるから寝ている間も苦しくない |
| カラー展開 | 4色（ブラック、グレー、ベージュ、ライトピンク） |
| つけ心地 | 〇 |
| 価格 | 1,680円〜（2枚） |
| 公式サイト | 公式サイト |
4位：Juale｜昼夜兼用で安いシンプルな育乳ブラ
夜用の育乳ブラとして開発されたノンワイヤーブラ「Juala」。
寝るときにストレスなくつけられるよう、こだわって作られた育乳ブラです。着心地が良いので、1日中ブラをつけているという人でも、快適に過ごせます。
シンプルなので使い勝手がよく、シームレスでちょうどよいフィット感もあります。
お値段も1枚1,000円〜とお手頃なので、まずはナイトブラを試してみたい、最初の1枚を探している方にもおすすめです。
| 種類 | ナイトブラ、育乳ブラ |
| おすすめポイント | ・シンプルで飽きが来ない・3個購入で1つ無料・ノンワイヤーで柔らかいつけ心地 |
| カラー展開 | 1色（ブラック） |
| つけ心地 | ◎ |
| 価格 | 1,000円〜 |
| 公式サイト | Amazon |
5位：シンデレラ マシュマロリッチ｜姿勢改善でバストアップできる育乳ブラ
シンプルでスポーティな印象の「シンデレラ マシュマロリッチ」。
肩紐のバッククロスが姿勢を矯正し、胸が垂れる原因になると言われている猫背を防止してくれます。
ナイロンとポリウレタンの素材で、よく伸びて通気性も良く、夏も快適に過ごせます。
シンプルでありながらフィットするデザインで、ナイトブラだけでなくヨガなどのスポーツにも着用可能。
さらに、生地に配合されたゲルマニウムがじんわりと体をあたため、育乳に良い環境を整えてくれるおすすめの育乳ブラです。
| 種類 | ナイトブラ |
| おすすめポイント | ・バッククロスで美姿勢キープ・ゲルマニウムで冷え防止 |
| カラー展開 | 5色（ブラック、ピンク、ネイビー、ブルー、ホワイト） |
| つけ心地 | 〇 |
| 価格 | 3,980円〜 |
| 公式サイト | 公式サイト |
6位：Hotvivid｜ノンワイヤーで動きやすいナイトブラ
「Hotvivid」はノンワイヤーで動きやすいため、夜以外のヨガなど軽い運動時にも着用できます。
後ろのホックは3段4列でアンダー調整が可能。しめつけることなく体型に合わせて着られます。
カラーは4色展開で、ブラック・ブルー・ピンク・パープルから選べます。
スタイリッシュなデザインながら、レースの高級感もあり、デザイン性も高いナイトブラです！
| 種類 | ナイトブラ、ヨガウェア |
| おすすめポイント | ・レースでかわいいデザイン・3段4列ホックで体にフィット |
| カラー展開 | 4色（パープル、ブルー、ブラック、ピンク） |
| つけ心地 | 〇 |
| 価格 | 2,980円 |
| 公式サイト | Amazon |
7位：エレアリーナイトブラ｜上向きバストが作れる人気ナイトブラ
楽天ランキングで1位を獲得した人気のナイトブラ「エレアリーナイトブラ」。
バストをアジャスターでしっかりと持ち上げつつ、サイドからもしっかり支えて、綺麗な上向きバストを作ります。
肩紐は太めですが、レースがついているので可愛らしい印象に♩
カラーも12色展開で、ボルドーやショコラなど落ち着いた大人っぽいカラーもあるので、お気に入りの1着が見つかるはず。
可愛いブラをつけながら、バストアップを目指したい方におすすめです。
| 種類 | ナイトブラ |
| おすすめポイント | ・レースでかわいいデザイン・バストアップアジャスターでボリュームアップ |
| カラー展開 | 12色（ブルー、ピンク、ブラック、ボルドー、ホワイト、イエロー、ラベンダー、ネイビー、グリーン、オレンジ、ミルクティーショコラ、ビターショコラ） |
| つけ心地 | 〇 |
| 価格 | 4,512円〜 |
| 公式サイト | 公式サイト |
8位：ふわっとマシュマロブラ｜360°ホールドしてくれるナイトブラ
SNSでも話題のナイトブラ「ふわっとマシュマロブラ」。
高性能な3Dパットや、背中の肉を引き締める設計で、360°しっかりと胸をホールドしてくれます。
ノンワイヤーでアンダーがゴムになっているので、締め付け感もなく24時間つけられます。
サイズはM・Lの2種類ですが、アンダーがゴムで作られていて、5段階調整ホックになっているため、体にフィットしやすく快適です。
メッシュ素材で蒸れにくく、通気性も抜群なのも嬉しいポイントと言えるでしょう。
| 種類 | ナイトブラ |
| おすすめポイント | ・レースでおしゃれなデザイン・5段階調整ホックで体にフィット・日中も着用できる |
| カラー展開 | 1色（ブラック） |
| つけ心地 | 〇 |
| 価格 | 4,980円〜 |
| 公式サイト | 公式サイト |
9位：PG-Bra（PGブラ）｜バスト専門サロンが監修している育乳ブラ
バスト専門サロンが監修し、徹底的にこだわって作られた育乳ブラ「PG-Bra」。
楽天などのランキングで1位を獲得したこともある、人気の育乳ブラです。本気で美バストを叶えるために作られた、安定したホールド感が特徴です。
レースが華やかな印象で、ショーツとセットにすればさらにおしゃれに着こなせます。
人気のカラーやサイズは売り切れていることがあるので、入荷しているタイミングに購入するのがおすすめです。
| 種類 | ナイトブラ |
| おすすめポイント | ・ソフトワイヤーで優しいつけ心地・4段階調整アジャスターで体にフィット |
| カラー展開 | 4色（ネイビー、ピンク、ブラック、ホワイト） |
| つけ心地 | △ |
| 価格 | 5,500円〜 |
| 公式サイト | 公式サイト |
10位：メイキンググラマー｜満足度が高い人気のナイトブラ
雑誌やインスタグラムでも話題の「メイキンググラマー」は、愛用者の満足度95.8％と満足度の高いナイトブラです。
クロスアップベルトでバストを寄せて、しっかりホールドしてくれます。伸縮性が高く、脇肉をしっかりキャッチし、効果は高いのに着けていても苦しくなりません。
また両サイドに3つずつ調整ホックがあり、体調や胸のハリに合わせて微調整できるのも魅力。
シンプルながら花のレースをあしらったデザインで、どの年代の女性にもおすすめできるナイトブラです。
| 種類 | ナイトブラ |
| おすすめポイント | ・クロスアップベルトでバストを寄せあげる・3段ホックで補正力アップ |
| カラー展開 | 1色（ブラック） |
| つけ心地 | 〇 |
| 価格 | 4,510円〜 |
| 公式サイト | 公式サイト |
11位：グラマラスタイル｜お腹も引き締まるナイトブラトップ
お腹も引き締まるナイトブラトップ「グラマラスタイル 」。
インスタグラムで話題の着圧スパッツ「グラマラススパッツ」が同シリーズにあり、シリーズ累計250万枚を突破した人気のブランドです。
オールインワン構造のナイトブラトップなので、バストだけでなく、お腹やボディラインも同時にサポートしてくれます。効率よくメリハリボディが目指せるのが魅力。
背中のYバックが程よく締め付けて姿勢改善にも効果があるので、普段つい猫背になってしまいがちな方にもおすすめです。
| 種類 | ナイトブラ、オールインワン補正 |
| おすすめポイント | ・ナイトブラと加圧ブラトップで簡単ボディメイク |
| カラー展開 | 1色（ブラック） |
| つけ心地 | △ |
| 価格 | 3,990円〜 |
| 公式サイト | 公式サイト |
育乳ブラに関してよくある質問3つ
育乳ブラは正しく使うことが大切です。
正しく使わないと、効果が半減するどころか、返ってバストにとってよくないことも…。
意外と昼用のブラジャーとの違いをきちんと知らない人も多いので、育乳ブラに関する基礎知識をチェックしておきましょう。
- Q. 昼用ブラとナイト用ブラは兼用してもいいの？
- Q. 育乳ブラの効果を得やすくするにはどうしたらいいの？
- Q. 育乳ブラのお手入れ方法は？
Q. 昼用ブラとナイト用ブラは兼用してもいいの？
それぞれのブラの効果や役割が違うので、昼用ブラを就寝時に使ったり、ナイトブラを昼間に使用することは避けましょう。
ナイトブラは、睡眠時に寝返りをうったりしてもバストが横に流れたり、垂れたりしないようにサポートしてくれます。
睡眠を妨げないようにノンワイヤーで、しめつけにくいのが特徴です。
一方で昼用のブラジャーは、日中動いても大丈夫なように胸をしっかりとホールドします。ワイヤーが入っているブラジャーが多く、しめつけも強いので、睡眠時の着用には適していません。
ただし、ナイトブラのなかには日中も使用できるものもありますので、兼用を考えている人は兼用できるブラ選んでみてください。
Q. 育乳ブラの効果を得やすくするにはどうしたらいいの？
効果を得やすくするためのポイントは2つです。
- サイズが合うものを選ぶ
- 十分な期間、着用する
まずは自分に合ったサイズのブラを選ぶことが大切です。
サイズが合っていないと育乳の効果を発揮できないだけでなく、小さすぎるナイトブラはつけていて苦しくなってしまいます。
アンダーやカップサイズを正確に測るのはもちろんですが、ブラ紐の長さ調節や、ホックなどの微調節ができるかどうかも重要なポイントです。
ナイトブラは長く続けてこそ、効果が実感できます。大体2〜3ヶ月が目安です。数回使っただけで「効果がなかった」と判断せず、まずは2ヶ月着用してみてください。
Q. 育乳ブラのお手入れ方法は？
育乳ブラも、基本は手洗いすることをおすすめします。
育乳ブラも普段のブラジャーと同じように作りが複雑で繊細です。型崩れしないよう優しく扱うことが長持ちさせるための大切なポイント。
どうしても洗濯機を使用する場合は、ブラジャー専用のネットに入れるようにします。
とくにレースなどデザイン性の高いナイトブラは、ほつれたり引っ掛けないように注意しましょう。
ただし、適切な洗い方は商品によって異なるので、必ず洗濯表示を確認するようにしてください。
まとめ｜おすすめの育乳ブラから自分に合うものを選ぼう
人気の育乳ブラおすすめランキング11選をお届けしました。
どんな女性も綺麗なバストやボディラインに憧れますよね。育乳ブラはその手助けをしてくれるアイテムであり、自分に合うものを見つけることでより高い効果が期待できます。
この記事では、選び方やおすすめランキングを紹介しました。ぜひ参考にしながら、お気に入りの1枚を見つけてみてくださいね。