株式会社ビーボ/Bbo CO., LTD.|ブルービー(青いミツバシ)のように一人一人に存在する幸せの道をつくる

健康診断

年に1回の健康診断。ビーボも6月から社員全員が順次健康診断に行きました!この時期になると慌てて食事制限したり、お酒控えたりして、少しでもいい数値を出したいと思うもの…ですがそんな即席健康でいいのか…???


 

スローフードって知ってますか??


 

ファストフードの反対です!スローフードはイタリアのブラ(BRA)という片田舎からスタートしたと言われてます。イタリアの人たちが、地元の食材と「食」にまつわる文化を大事にしようと取り組み始めた活動として、ファストフードという言葉に対抗するものとして生まれました。

 

そういう意味では日本食もスローフードですよね。主食・主菜・副菜・汁物…バランスよく食べることができますよね!最近ではオーガニックなども流行ってますが、和食は栄養バランスがよく成人病予防にも繋がります!

 

しかし現代社会ではファストフードが主流になっています。ファストフードは安くて手軽で美味しいですが、偏りがち!

 

ビーボのランチ時間はお客様に合わせて順番にとるため短い時間で食べないといけないからこそ、ファーストフードなど偏った食事にならないよう会社として少しでも栄養バランスを考えた食事をして欲しいという思いで”HAPPY BASE手当”としてお弁当の注文と補助代を出しています!

 

ファストフードは腸内細菌が減少し肥満や糖尿病などの健康を脅かす要因にもなるといわれてます。もちろん、毎日食べた場合ではありますが…(゚×゚ゞ

 

健康診断でA判定だった人、精密検査必要でE判定だった人も健康診断をきっかけに食事を見直すきっかけにしてみてください!

 

ビーボの主力事業の一つ、EC通販の”BELTA”ブランドとして美容と健康をお客様へ提供しています!お客様にお伝えするためにもまずは自分が健康でいないとです!そして、年に1回の健康診断は会社の義務ではありますが、健康診断を受けられることも当たり前に思わず、ビーボのクレドにある「感謝」をして来年の健康診断の直前で慌てない食生活の見直しをして、健康第一で楽しく過ごしましょう!!

 

by ビーボの中の人

 

PS

中の人は健康診断でE判定でしたので、さっそく朝食をプロテインから手作りの和食に変え、お酒はビール5杯から2杯にしました♪でも再検査~~~反省しました…